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減肥難瘦臉？俄媒教你飲食瘦臉法
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臉部肥胖，是很多女性苦惱的問題。深受其害的就是蘋果型身材的女性(腰腹部過胖，脂肪堆積嚴重)。其實，她們的肥胖主要是遺傳所致。而臉部的肥胖與否不在於臉頰的軟體組織，在於臉部的勻稱度和顱骨的位置等。即便是很瘦的人，臉也可能是又寬又大的，這種情況下隻能靠化妝品來掩飾瞭。此外，要知道，如果全身都瘦下來，那麼臉部的變化也會比較明顯，所以，當減肥的方法系統又周密時，臉也會有效地變瘦，盡管通過飲食法達到這樣的效果耗時較長。
為瞭讓皮膚保持幹凈有彈性，建議大傢可以嘗試加利福利亞皮膚科學傢傑西卡提出的飲食法。
1.每天至少喝9杯(180ml)水，不要沾染酒精飲品;
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3.多補鈣;
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日常按摩法 打造秀智等韓星般小臉
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2014-04-21 10:29:00
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2013-09-17 11:11:35
謹記6個生活小秘招 快速瘦出巴掌臉非難事
正確的咀嚼瘦臉方法是：最好一口食物能夠在牙齒兩側細嚼15-25下，而且要輕嚼慢咽，這樣才能夠讓臉形越來越標致立體。改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交替洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
2013-小冰箱雙門04-15 14:38:00
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